梅雨明け

暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

東北地方にも梅雨明けの知らせが届きましたが、

更に暑くなる宣言がされただけの感じがして

気が滅入る今日この頃です。

普段から外の仕事に身体が慣れていないと、

たまに外で作業を少しするだけで

すぐ熱中症の兆しがやってきます。

塩分、水分をこまめに摂るだけでなく、

早目に摂るという意識も強く持たないとヤバい事になります…

どうか御自愛ください。